2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1292 kcal
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지방: 42.35g | 단백질: 42.22g | 탄수화물: 182.71g.
아침 식사: Arla Kaergarden Ungesalzen, Milkana Schmelzkäse Sahne, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 점심 식사: Trattoria Alfredo Pizza Funghi, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Fruchtsalat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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