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Nichts zu und abgenommen. Aber passt sehr gut, da ich durch Magen Darm wohl viel Wasser verloren habe und jetzt ist das Gewicht wahrscheinlich wieder richtig
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1865 kcal
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지방: 110.64g | 단백질: 72.08g | 탄수화물: 146.89g.
아침 식사: American Style Bacon, Zwiebeln, Cheddar-Käse, Scheibletten, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Ritter Sport Gebrannte Mandel. 더보기
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안정된 체중
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