2014년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 6일:
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2127 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 70.93g | 탄수화물: 359.20g.
아침 식사: Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Trader Joe's Chia Seeds, Red Mill Rolled Oats, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic. 점심 식사: Feta Cheese, Turkey Breast Meat, Rico Vegan Chile Verde Burrito. 저녁 식사: Broccoli, Korean local korean 100g radish kimchi, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Turmeric (Ground), BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice, Red Potatoes (Flesh and Skin). 간식/기타: Double Rainbow Sorbet, Coconut, bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy, Apples, Bananas. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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