|
🥳🥳🥳
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
|
501 kcal
|
지방: 6.44g | 단백질: 13.70g | 탄수화물: 96.62g.
아침 식사: Dr. Oetker Milchreis. 점심 식사: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|