2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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472 kcal
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지방: 14.83g | 단백질: 22.67g | 탄수화물: 60.58g.
아침 식사: Schärdinger Kefir Vollmilch. 점심 식사: Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). 저녁 식사: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert). 간식/기타: Gala Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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