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64.3 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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365 kcal
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지방: 9.92g | 단백질: 10.52g | 탄수화물: 56.94g.
아침 식사: Tahin Pekmez, Kahve (Demlenmiş), Nar, Doğalsan Yulaf Kepeği, Kakao Tozu (Şekersiz). 점심 식사: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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