2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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3787 kcal
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지방: 141.18g | 단백질: 171.17g | 탄수화물: 445.37g.
아침 식사: Gordita, Quesadilla, Huevo Revuelto, Herdez Salsa Casera, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). 점심 식사: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos, Aguacate. 저녁 식사: Pizza de Pepperoni (36 Cm). 간식/기타: Tequila, Sabritas Cacahuates Kacang, Ricolino Panditas (55g), Alta Nutricion Integra Proteina, Great Value Crema de Cacahuate Untable , Bimbo Pan Integral , Plátano, Optimum Nutrition Serious Mass, Café. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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