2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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2576 kcal
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지방: 118.74g | 단백질: 103.22g | 탄수화물: 270.61g.
아침 식사: Valle' Margarina Omega 3, Zucchero, Banana, Pere, Fragole, Uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bestbody Farina di Avena Wafer Nocciola. 점심 식사: Lattuga Romana, Mela, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Cipolline, Carote, Uovo, Mare Aperto Tonno al Naturale. 저녁 식사: Primo Sale, Funghi Champignon, Calvé Salsa Rosa, Patatine Fritte fatte in Casa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Conad Cipolla Dorata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Conad Pizza Margherita, Conad Pizza Margherita senza Glutine con Mozzarella senza Lattosio. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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