2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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2108 kcal
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지방: 64.72g | 단백질: 74.86g | 탄수화물: 253.42g.
점심 식사: Sicilian Chicken Toastie. 저녁 식사: Chicken Korma, Pilau Rice, Plain Paratha, Onion Bhaji. 간식/기타: Brownie, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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