2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 59.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1304 kcal
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지방: 65.60g | 단백질: 38.49g | 탄수화물: 150.72g.
아침 식사: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 점심 식사: Café 119 g com caneca. 저녁 식사: Pipoca Branca (em Óleo). 간식/기타: Ovo Cozido. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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