2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1541 kcal
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지방: 82.50g | 단백질: 98.81g | 탄수화물: 98.05g.
아침 식사: Wasa Tasty Bites Pumpkin Seeds & Sea Salt, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei. 점심 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Paprika Lyoner, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Puten Köfte. 더보기
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안정된 체중
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