2014년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 6일:
|
944 kcal
|
지방: 19.07g | 단백질: 63.29g | 탄수화물: 135.47g.
아침 식사: Carrefour Mini Gâche, Karéléa Pâte à Tartiner, Rivercote Pain de Mie, Nectarines, Danone Actimel 0%, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier, Poulain Ligne Gourmande. 점심 식사: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tassimo Cappuccino Carte Noire. 저녁 식사: M&M's M&M's, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Rians La Faisselle 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Courgette, Charal Escalope de Veau, River Valley Fraises Surgelées, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile. 간식/기타: Cracotte Craquinette Fraise, Cerises Douces. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|