2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
|
1046 kcal
|
지방: 36.41g | 단백질: 54.39g | 탄수화물: 123.14g.
아침 식사: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Danone Actimel Клубника-Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . 점심 식사: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". 저녁 식사: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Бургер Кинг Гамбургер. 간식/기타: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Mixbar Грецкие Орехи. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|