2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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941 kcal
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지방: 37.92g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 71.05g.
아침 식사: Чай, Сырники Домашние. 점심 식사: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Вареная. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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