2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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505 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 30.77g | 탄수화물: 47.50g.
점심 식사: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 간식/기타: Doce de Leite, Morangos, Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Wickbold Pão do Forno Integral. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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