2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1453 kcal
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지방: 53.65g | 단백질: 92.38g | 탄수화물: 148.91g.
아침 식사: Ратибор Варенье Малиновое, Красный Октябрь Какао, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Рузский Творог 9%. 점심 식사: Перекресток Лепешка Узбекская, Пятерочка Чеснок, Увелка Рис Круглозерновой, Ашан Помидор, ВкусВилл Масло Топленое, Заречное Говядина Мякоть Бедра, Ашан Лук, Магнит Петрушка. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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