2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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906 kcal
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지방: 44.76g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 74.01g.
아침 식사: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Круглый Год Миндаль Сушеный, Фундук Фундук, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Образ Жизни Семена Конопли, Сыр, Белая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%, Чернослив Свежий. 점심 식사: Помидоры, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Щи с Мясом. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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