2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
|
1482 kcal
|
지방: 28.82g | 단백질: 180.50g | 탄수화물: 118.80g.
아침 식사: Моя Цена Хлопья Овсяные «Геркулес», Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся, Националь Рис Бурый Здоровье , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|