|
Сахар -- углеводы, гречка -- сложные углеводы, огурцы -- тоже углеводы. Правда, всю зелень последнее время называют клетчаткой. Хотя некорректно противопоставлять клетчатку и углеводы, это как сравнивать ширину и вес. Очень не хватает четвёртого названия для троицы БЖУ. Причём если с Б и Ж всё более-менее понятно (круг продуктов), то углеводы -- слишком широкое обобщение.
|
66 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|