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não fui muito bem essa semana, mas tá baixando.
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65.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1811 kcal
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지방: 59.83g | 단백질: 76.02g | 탄수화물: 240.28g.
아침 식사: Café com Açúcar, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Forma 100% Integral, Casa de Bolos Bolo de Laranja . 점심 식사: Manga Palmer, Seara Linguiça Toscana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 저녁 식사: Sadia Frango a Passarinho, Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Laranja Natural, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. 간식/기타: Banana Nanica. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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