2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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892 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 46.20g | 탄수화물: 103.86g.
아침 식사: Stevita Adoçante, Chá (Infusão), Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão Integral, Tomates. 점심 식사: Auchan Espárragos Blancos, Calamares Encebollados Thermomix. 저녁 식사: Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pepperoni Grande Massa Tradicional. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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