2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1016 kcal
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지방: 29.44g | 단백질: 45.38g | 탄수화물: 137.71g.
아침 식사: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Milch 1,5%, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 간식/기타: Hemme Milch Schoko. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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