zimnayaa님의 저널, 2022년 02월 11일

2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

79.5 kg 지금까지 감소한: 18.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:

615 kcal

지방: 22.22g | 단백질: 58.48g | 탄수화물: 43.71g. 아침 식사: Nesquik Какао, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное . 더보기

주 0.9 kg 감소하기

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wow you achieved beyond your 🥅 goal👍🏽💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💖❤️💐🥳🥳🎉🎉

2022년 02월 11일 작성이: Farzana-


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