lg0903님의 저널, 2022년 02월 11일

Keine Ahnung 🤷‍♀️ verbuche es als Schwankung
64.2 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
1172 kcal 지방: 52.24g | 단백질: 53.78g | 탄수화물: 126.62g.   아침 식사: GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. 점심 식사: Chef Select To Go Hähnchen Sweet Chili Wrap. 저녁 식사: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Hähnchenschnitzel. 더보기
2152 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 증가하기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lg0903님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유