2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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517 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 38.12g | 탄수화물: 37.02g.
아침 식사: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Бежин Луг Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо. 점심 식사: Лето Близко Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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