2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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2646 kcal
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지방: 145.14g | 단백질: 135.25g | 탄수화물: 191.85g.
아침 식사: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Friky Мороженое Тирамису для Вегана, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Капкейки с фруктовой начинкой.. 점심 식사: Фрау Му Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Рот Фронт Птичье Молоко, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. 간식/기타: Васькино Счастье Ряженка 4%, Курица Гриль. 더보기
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안정된 체중
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