2016년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 4일:
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2396 kcal
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지방: 98.14g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 320.04g.
아침 식사: Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kraft Natural Mozzarella String Cheese. 점심 식사: Pepperoni Pizza Bread, Cheese Pizza. 간식/기타: Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Reese's Fast Break (King Size), Reese's Fast Break (King Size), Ruffles Loaded Bacon & Cheddar Potato Skins Chips, Ruffles Loaded Bacon & Cheddar Potato Skins Chips, KFC Lipton Brisk Peach Tea (16 oz), KFC Lipton Brisk Peach Tea (16 oz), KFC Lipton Brisk Peach Tea (16 oz), Dannon Light & Fit Greek Crunch Coconut Chocolate Bliss. 더보기
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