2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
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1057 kcal
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지방: 48.39g | 단백질: 60.93g | 탄수화물: 98.57g.
아침 식사: Филимоново Масло Сливочное "Традиционное" , Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Чай с Сахаром. 점심 식사: Оливье без Майонеза. 저녁 식사: Гречка с Тушенкой. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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