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il mio peso continua a rimanere stabile, nonostante tutto mi sento molto più sgonfia... in questi giorni abbiamo evitato le uscite serali con amici,ma stasera non potrò dire di no..saremo a casa loro,quindi a pranzo mi concedo solo della buona frutta di stagione che ho comprato questa mattina!!! adesso alla frutta non riesco a dire di no..
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52 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 5일:
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1295 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 40.95g | 탄수화물: 230.24g.
아침 식사: Caffè Espresso, Land Yogurt Bianco Magro 0,1%, Kellogg's Special K Classic. 점심 식사: Sunny Nature Gallette di Farro, Ciliegie, Albicocche. 저녁 식사: Pasta Sfoglia Danese con la Frutta, Crodino Crodino, Pizza Margherita. 더보기
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안정된 체중
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