2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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833 kcal
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지방: 37.21g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 84.68g.
점심 식사: Pepino (com Casca), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife a Parmegiana. 저녁 식사: Coqueiro Atum em Pedaços, Berinjela Cozida. 간식/기타: Queijadinha, Maçã. 더보기
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안정된 체중
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