2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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989 kcal
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지방: 28.33g | 단백질: 44.12g | 탄수화물: 134.79g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. 점심 식사: Parmesan (Hart), Tomatensoße, Dinkelnudeln, DM Bio Rote Linsen Fusilli. 간식/기타: Aldi Datteltomaten, Mandarine. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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