2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1791 kcal
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지방: 86.96g | 단백질: 104.82g | 탄수화물: 144.23g.
아침 식사: Сырные шарики, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Сметана , Суп из Семги. 저녁 식사: Село Зеленое Молоко 3,2% , Язык Говяжий, Котлеты из Индейки, Помидоры, Яичный Белок. 간식/기타: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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