2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1129 kcal
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지방: 50.71g | 단백질: 43.37g | 탄수화물: 123.73g.
아침 식사: Kaufland Aprikosen Getrocknet, Entsteint, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Butter, K-Classic Rohschinken Light, Purland Frisches Mett, Kaufland Weltmeisterbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Marmelade. 저녁 식사: Dr. Oetker Paula Pudding, Käse, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Cheddar-Käse. 간식/기타: Snickers Snickers . 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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