2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 38.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1199 kcal
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지방: 24.59g | 단백질: 74.91g | 탄수화물: 180.01g.
아침 식사: Kinder Maxi, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Pommes Granny-Smith , Leader Price Lait de Soja Nature Bio , Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Vinaigre (Cidre), Raisins, Tomates Cerises, Saupiquet Les Saladieres Mexicana, Salade Verte. 저녁 식사: Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Vinaigre (Cidre), Société Crème de Roquefort, Elle & Vire Carré Frais 0%, Endive. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Kiwi, Mangues, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Oranges. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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