2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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680 kcal
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지방: 30.99g | 단백질: 20.88g | 탄수화물: 77.89g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Манкой, Nescafe 3 в 1 Strong. 점심 식사: Bounty Шоколадный Батончик, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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