2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1914 kcal
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지방: 81.91g | 단백질: 93.20g | 탄수화물: 204.95g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Каждый День Лаваш. 간식/기타: Картофель Отварной, Махеевъ Сырный Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Добрые Съести Беляш с Мясом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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