2020년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 6일:
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1534 kcal
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지방: 72.34g | 단백질: 39.98g | 탄수화물: 182.53g.
아침 식사: Croissants au Beurre. 점심 식사: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Clément Faugier Crème de Marrons, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gerlinéa Gohan de Konjac. 저녁 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Croissants au Beurre, Pâtes Fraîches (Cuites), Huile d'Olive, Mozzarella. 간식/기타: Banane, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Activia Yaourt Nature. 더보기
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