2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1598 kcal
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지방: 106.01g | 단백질: 128.49g | 탄수화물: 14.14g.
점심 식사: Body & Fit Egg White Powder, AH Ei, Eiwit, Emmi Kaasfondue. 저녁 식사: Zaanse Mayonaise, AH Arachide Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bonduelle Edamame Bonen, AH Barista Kokos Soja. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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