2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1685 kcal
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지방: 123.04g | 단백질: 105.30g | 탄수화물: 35.30g.
점심 식사: Edeka Chili Mix, Olivenöl, Lachsfilet, Ja! Schmand, American Style Bacon, Spitzkohl. 저녁 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Salat Dressing Joghurt Kräuter, Hofburger Reibekäse, Gewürzgurken, Möhren, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Aldi Feldsalat Mix. 간식/기타: K-Classic Gouda in Scheiben. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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