2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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783 kcal
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지방: 9.71g | 단백질: 37.81g | 탄수화물: 135.55g.
아침 식사: Twinings Pure Green Tea, Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata di Pesche, Pane Bianco Tostato. 점심 식사: Arance, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Panino Bianco Morbido. 저녁 식사: Carrefour Pane di Grano Duro, Conad Minestrone di Verdure, Finocchi Bolliti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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