2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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626 kcal
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지방: 29.80g | 단백질: 26.95g | 탄수화물: 62.66g.
아침 식사: Starbucks Cappuccino (Tall). 점심 식사: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Bauerngut Salami. 간식/기타: 4BRO Ice Tea Mango Maracuja. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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