2009년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 06월 25일:
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1451 kcal
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지방: 89.75g | 단백질: 89.00g | 탄수화물: 68.50g.
아침 식사: Canola oil, eggs, Turkey Franks. 점심 식사: boneless chicken thighs. 저녁 식사: Crystal light, mustard, Jenny O turkey Franks. 간식/기타: Crunchy Cheetos, splenda packets, creamer, one A day , Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Fiber choice, water, coffee, Cucumber (with Peel), twix , sugarfree Jello. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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