2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1671 kcal
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지방: 54.11g | 단백질: 112.57g | 탄수화물: 174.41g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Crownfield Nougat Pillows, Carrefour Uva Sultanina, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Mulino Bianco Nascondini. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Panini di Grano, Pizzetta Sfoglia. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Sedano, Carote, Cipolle, Cirio Pelati, Carrefour Fagioli Rossi. 간식/기타: Crownfield Nougat Pillows, Lidl High Protein Milk Product. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Ciao Maria, tutto ok? Uscita dalla quarantena? Spero di sì ⭐️
2022년 02월 10일 작성이: Maggiemagda
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Ciao tesoro. Si sabato sera sono risultata negativa e da lunedì sono tornata a scuola. Con oggi rientrano anche i miei bambini, finalmente un po' di normalità.
2022년 02월 10일 작성이: marì82
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2022년 02월 10일 작성이: Il Grande Puffo
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2022년 02월 10일 작성이: marì82
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