2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1139 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 43.68g | 탄수화물: 175.70g.
아침 식사: Dansukker Strösocker, Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Arla Lättmjölk, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Findus Biff Stroganoff. 간식/기타: Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Vetebulle. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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