2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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3445 kcal
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지방: 156.07g | 단백질: 230.34g | 탄수화물: 274.41g.
아침 식사: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Carote, Sgombro, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Soya e Natura Latte di Soia, Fiocchi d'Avena, Sojasun Greek Style Vaniglia , Mela, Enervit High Protein Bar 50%, Primia Fondente Extra 80% Perù . 점심 식사: Soya e Natura Latte di Soia, Soya e Natura Latte di Soia, Latte di Soia, Carote, Ritter Sport Cacao Selection 81%, Pane Bianco, Gran Casale Speck. 저녁 식사: Carote, Primia Fondente Extra 80% Perù , Soya e Natura Latte di Soia, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte, Sgombro. 더보기
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안정된 체중
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