2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
|
1556 kcal
|
지방: 75.57g | 단백질: 84.80g | 탄수화물: 135.63g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Помидоры, Натур Буфет Курица в Соусе Карри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ikea Sylt Lingon, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени из Щуки. 더보기
|
안정된 체중
|