2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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531 kcal
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지방: 6.25g | 단백질: 10.00g | 탄수화물: 113.33g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas. 점심 식사: Gala Apples. 저녁 식사: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Chicken Gumbo Soup. 더보기
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댓글
good start evening of 2/9 and 2/10.
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Polly Zehnder-Swader님의 체중기록
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