2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 57.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1889 kcal
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지방: 159.50g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 20.00g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 저녁 식사: French's French Fried Onions, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Thin Slim Foods Zero Carb Onion Pockets, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties. 간식/기타: Everyday Gourmet Pecan Crunchies Net Carbs . 더보기
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안정된 체중
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