2014년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 4일:
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2928 kcal
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지방: 105.77g | 단백질: 108.11g | 탄수화물: 415.12g.
아침 식사: BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, homemade tangerine zest, 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Solgar Magnesium Citrate, Lewis Labs Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Pure Baking Soda, Flax USA Flax USA 14g Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, The Spice Hunter Chinese Five Spice Blend, Whole Groat Buckwheat Flour, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, spirulina, Lemon Juice, Bananas, Vanilla Extract, Red or Cayenne Pepper, Nutmeg (Ground), Fennel Seed, Cinnamon, Dried Seaweed, Raisins, Sesame Seeds, Egg. 점심 식사: Salsa, Double Rainbow Sorbet, Coconut, Rico Vegan Chile Verde Burrito, double rainbow cinnamon caramel soy cream. 저녁 식사: Double Rainbow Sorbet, Coconut, Double Rainbow Sorbet, Coconut, Chicken Breast, Fritos Original Corn Chips. 간식/기타: French Meadow Bakery Gluten-Free Chocolate Chip Cookies. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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