2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
1477 kcal
|
지방: 50.67g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 142.23g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Вкусвилл Вкусвилл Сосиски Куриные Суперсила, Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Фасоль в Томатном Соусе Бондюэль Мое Фасоль в Томатном Соусе Бондюэль Мое. 점심 식사: Плов из Индейки и Булгура Мое Плов из Индейки и Булгура Мое. 간식/기타: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Обезжиренное Шоколадное Пирожное Вкусвил Мое Обезжиренное Шоколадное Пирожное Вкусвил Мое, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|